哪個(gè)民族院校的體育系好 民族傳統(tǒng)體育專業(yè)就業(yè)方向有哪些

今天，大學(xué)路小編為大家?guī)砹四膫€(gè)民族院校的體育系好 民族傳統(tǒng)體育專業(yè)就業(yè)方向有哪些，希望能幫助到廣大考生和家長(zhǎng)，一起來看看吧！

體育特長(zhǎng)生備考期間 如何健康飲食?

早餐：多吃一些體積小，熱量高的食物，例如：面包、花卷，雞蛋、火腿等，牛奶、豆?jié){都不錯(cuò)，豆?jié){可適量加些糖。

中餐：飲食的原則是不要過飽，多吃些魚肉類、清淡類的蔬菜。

總的來說，就是要保證米、面等主食的供給，兼顧粗細(xì)搭配;攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)適當(dāng)選用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等等;保證新鮮蔬菜和水果的供應(yīng)。 山珍海味這些貴價(jià)食物就沒必要了，預(yù)算多的話盡可往地震災(zāi)區(qū)匯一點(diǎn)。記?。嚎诟性谄浯?，營(yíng)養(yǎng)均衡第一。

晚餐：要吃些易消化的食物，例如：湯面、餛飩等食物。此外，睡覺前也可喝杯飲品，以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。盡量不吃純糖或者脂肪高的食物。

最后，也是最重要的一點(diǎn)，絕對(duì)要比平常更加注意食品衛(wèi)生安全問題。

民族舞與體育舞蹈的比較

民族舞是一個(gè)民族的標(biāo)志物，是一個(gè)國(guó)家乃至一個(gè)民族的靈魂。下面我為大家搜索整理了關(guān)于民族舞與體育舞蹈的比較，供大家參考閱讀，希望對(duì)你有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生培訓(xùn)網(wǎng)!

我國(guó)民族舞是一種綜合性的人體造型藝術(shù)，它是以經(jīng)過提煉、組織、美化的人體動(dòng)作為主題藝術(shù)手段，表現(xiàn)人內(nèi)在的深層的精神世界，表達(dá)人們的審美情感、審美理想。它是各族人民在長(zhǎng)期歷史進(jìn)程中集體創(chuàng)造、集體傳衍、不斷積累發(fā)展形成的。體育舞蹈是從原始的交誼舞這一母體中脫胎出來的新型體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它是體育與美育互相滲透、互相交融的結(jié)晶，是體育、文藝、音樂、舞蹈、服飾等領(lǐng)域融為一體的新興的交叉學(xué)科。體育舞蹈對(duì)我們中華民族來講，是一種“舶來品”。全面理解民族舞與體育舞蹈的聯(lián)系與區(qū)別，有助于促進(jìn)二者健康協(xié)調(diào)的發(fā)展。本文從以下幾個(gè)方面來分析二者的聯(lián)系與區(qū)別。

1 從起源來看

民族舞與體育舞蹈均起源于勞動(dòng)人民的日常生活和生產(chǎn)勞動(dòng)，同屬于人類藝術(shù)文化領(lǐng)域，通過肢體語言表達(dá)了人們各種情感和需要，都是反映了本民族的社會(huì)生活，與各民族的民族歷史、生產(chǎn)、宗教、習(xí)俗、道德及審美情趣等有著深刻的聯(lián)系，它是各族人民勞動(dòng)與生活的反映，是各民族社會(huì)歷史文化的積淀。

不同的是：民族舞起源于我國(guó)，是勤勞的中華人民智慧的結(jié)晶，也是中華民族藝術(shù)寶庫中光輝燦爛的無價(jià)之寶。它是各族人民在生產(chǎn)勞動(dòng)中表達(dá)情感，抒發(fā)歡慶豐收的情緒，祭祀祖先等，創(chuàng)造出的豐富多彩的具有濃厚民族風(fēng)格和獨(dú)具地方特色的民族舞蹈?，F(xiàn)在經(jīng)典的民族舞蹈是由歷代的專業(yè)舞蹈家在分散的民間舞基礎(chǔ)上，經(jīng)過加工、提煉、整理、創(chuàng)造使之典范化，并且經(jīng)過長(zhǎng)期的歷史考驗(yàn)而流傳至今的舞蹈形式。而體育舞蹈是起源于外國(guó)各族人民的舞蹈，后又傳入我國(guó)的，流行于全世界。外國(guó)的民間舞隨著時(shí)代的發(fā)展，經(jīng)過一代又一代的創(chuàng)造加工，逐漸形成了現(xiàn)代各種形式的“交誼舞”，后來“英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)”對(duì)當(dāng)時(shí)歐美流行的`舞姿、舞步、方向等進(jìn)行規(guī)范、整理和美化加工，制定了統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，并把規(guī)范后的舞蹈命名為“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞”，并公布于世，為世界各國(guó)所遵循。

據(jù)相關(guān)資料顯示，在我國(guó)漢代，歌舞自娛，是普遍的風(fēng)氣。比如在宴筵中行酒令時(shí)的自娛兼交誼性舞蹈，招邀、搖手呼喚、送酒等。宋以后，中國(guó)古代漢民族的這種“體育舞蹈”進(jìn)入了戲曲、宗教和武術(shù)的發(fā)展軌道。我國(guó)少數(shù)民族也有“交誼舞”，如宋朝瑤族的“踏搖舞”、清朝布依族的“同耍”、布朗族的“圓圈舞”等等。因此，民族舞與體育舞蹈是有一定的相融性和共通性的。

2 從特點(diǎn)來看

民族舞與體育舞蹈都具有民族特色，舞種豐富多彩，風(fēng)格各異，形式多樣。體育舞蹈有高貴典雅的華爾茲、旋轉(zhuǎn)飄逸的維也納華爾茲、剛健頓挫的探戈、浪漫柔媚的倫巴、活潑俏皮的恰恰、熱情奔放的桑巴等，民族舞有苗族的板凳舞、朝鮮族的鼓舞、布依族的竹鼓舞、傣族的孔雀舞、黎族的竹桿舞等。當(dāng)然，二者也有不同的特點(diǎn)。比如：從形式上看，體育舞蹈是雙人舞，民族舞有群舞、三人舞、雙人舞、獨(dú)舞等各種形式，還有古典舞、民間舞、現(xiàn)代舞等多種類型;從舞種上看，體育舞蹈包括摩登舞和拉丁舞，共十種舞，而民族舞的舞種很豐富，我國(guó)有56個(gè)民族，幾乎每個(gè)民族都有自己的舞蹈，只是有些民族的舞蹈保存得很好，經(jīng)過整理，成為了經(jīng)典舞蹈，有的民族舞蹈沒有流傳開來。體育舞蹈與民族舞比較，較明顯的個(gè)性特征是：競(jìng)技性突出，技術(shù)嚴(yán)格規(guī)范，配合要求非常默契。

3 從作用來看

民族舞和體育舞蹈都能強(qiáng)身健體，提高身體素質(zhì);塑造美的形體，陶冶美的情操，提高人們的審美能力和藝術(shù)修養(yǎng);擴(kuò)大人際交往，建立友誼;對(duì)人們心智的健康發(fā)展起到很大的促進(jìn)作用。兩者都豐富了人們的文化生活，促進(jìn)了我國(guó)的文藝事業(yè)的發(fā)展。兩者相比，民族舞更能弘揚(yáng)和發(fā)展我國(guó)的民族文化。

4 從音樂來看

音樂是民族舞和體育舞蹈中的重要因素。音樂是以優(yōu)美的聲音來創(chuàng)造聽覺形象，舞蹈是以優(yōu)美的動(dòng)作來創(chuàng)造視覺形象，兩者的結(jié)合構(gòu)成時(shí)空中流動(dòng)的舞蹈藝術(shù)，兩者相輔相成共同編織著民族舞和體育舞蹈美妙的藝術(shù)之花。舞蹈的動(dòng)作、姿態(tài)、造型都要和樂曲的節(jié)奏、速度、旋律、風(fēng)格和諧一致,并與舞者自身的感情相融合時(shí)，才能烘托出民族舞和體育舞蹈美的魅力來。兩者都有體現(xiàn)各民族特色的多種音樂。不同的是民族舞的音樂具有更顯著的民族特點(diǎn)，更貼近于勞動(dòng)人民的本色，而體育舞蹈的音樂經(jīng)過了一定的更新和發(fā)展，更具有時(shí)代氣息。民族舞每一個(gè)舞蹈作品都要?jiǎng)?chuàng)作音樂來與之相配，而體育舞蹈在比賽時(shí)音樂是一定的，在晚會(huì)表演時(shí)，音樂才可以根據(jù)不同的情景進(jìn)行創(chuàng)編。

5 從發(fā)展來看

體育舞蹈和民族舞在新時(shí)期都出現(xiàn)了眾多變化，這也是二者發(fā)展中的進(jìn)步與創(chuàng)新。近年來，體育舞蹈和民族舞都有與現(xiàn)代文化、各國(guó)文化、不同舞種相結(jié)合的現(xiàn)象，并且得到了很好的發(fā)展。不同的是最近民族舞蹈家又提出要多學(xué)習(xí)民族舞原始起源時(shí)的勞動(dòng)人民的動(dòng)作，再現(xiàn)古代勞動(dòng)人民的本色，舞蹈動(dòng)作更貼近原始生活，使之更具有民族特色。而體育舞蹈的動(dòng)作經(jīng)過發(fā)展演變已經(jīng)沒有各民族原始勞動(dòng)的動(dòng)作形象了，它發(fā)展得更快，普及得更廣，更具有時(shí)代氣息。另外，在音樂方面，現(xiàn)在體育舞蹈音樂改變了最初運(yùn)用單一的宮廷樂曲缺乏時(shí)代氣息及各地較原始風(fēng)格與特點(diǎn)的缺陷，變化成現(xiàn)代音樂與古典音樂或西洋音樂與民族音樂綜合運(yùn)用并完美結(jié)合的趨勢(shì)，目前體育舞蹈音樂中強(qiáng)調(diào)主旋律的貫穿和特色節(jié)奏變化出現(xiàn)，已成為舞曲選編上的主要潮流。而民族舞的創(chuàng)編者也突破約束，大膽地把現(xiàn)代流行音樂運(yùn)用到民間舞蹈中來，從而使舞蹈流露出現(xiàn)代的氣息。

總之，中華民族藝術(shù)博大精深，民族舞蹈異彩紛呈，風(fēng)格多樣的民族舞可以給體育舞蹈的編排提供豐富多彩的素材，給體育舞蹈帶來更多的新信息和新思路。而具有時(shí)代氣息的新興的體育舞蹈可以給民族舞注入新的活力，使它將民族藝術(shù)神韻與現(xiàn)代審美意念有機(jī)地結(jié)合起來，展現(xiàn)出一種新的藝術(shù)模式。我們應(yīng)科學(xué)地處理好體育舞蹈和民族舞之間的關(guān)系，在保持自己原有風(fēng)格的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)匚毡舜说木A,使二者能夠不斷地創(chuàng)新、健康發(fā)展。