2023預估高考分數(shù)線山西 2023山西高考預估分數(shù)線

2023年山西高考文史類錄取分數(shù)線預估情況：第一批515分；第二批446分。

提高高考復習效率的方法：

1、列清單，定目標。

想要提高自己的學習效率，那么首先就要明確自己要學什么，而列清單就是很好的方式。很多同學都是自己在腦子里面隨便想一下，然后像無頭蒼蠅一樣，想到什么做什么，這樣其實沒有目的性，很容易導致效率低下。

找一張白紙，把當天的任務以清單的方式寫下來，比如英語單詞50個、語文背誦課文2篇等等。

2、適當逼自己學習。

有時候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。這個時候一定要強勢一點，逼自己一把，比較煩躁的時候不能太由著自己性子，適當?shù)谋破纫幌?，學著學著就進入狀態(tài)了。

當然如果真的是極度煩躁，那么就不要強迫自己，適當?shù)恼{(diào)整情緒還是必要的。如果只是單純的抵觸情緒，那么逼迫一下也無妨。

3、學會主動休息。

大家都知道學累了要休息，但是很少聽到主動休息。所謂的主動休息就是在自己學到一定時長的時候，主動停下來，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。

記得高中上課的時候，因為課程安排很緊，導致課堂上很多同學精神狀態(tài)不好，語文老師會要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。其實是一樣的道理，我們不要一味的追求學習的時長，要學會主動休息。

4、利用15分鐘進入狀態(tài)。

研究表明，一個人要集中精力做某件事，最開始的15分鐘至關重要，通常我們進入狀態(tài)需要15分鐘。所以當你決定學習的時候，一定要注意前15分鐘，一定要自己靜下來。等你堅持學習15分鐘進入狀態(tài)后，你會慢慢進入忘我狀態(tài)。

2023山西高考預估分數(shù)線如下：

2023年山西高考文史類錄取分數(shù)線預估情況：第一批515分；第二批446分。2023年山西高考理工類錄取分數(shù)線預測：第一批497分；第二批411分。

提高高考復習效率的方法：

1、列清單，定目標

想要提高自己的學習效率，那么首先就要明確自己要學什么，而列清單就是很好的方式。很多同學都是自己在腦子里面隨便想一下，然后像無頭蒼蠅一樣，想到什么做什么，這樣其實沒有目的性，很容易導致效率低下。

找一張白紙，把當天的任務以清單的方式寫下來，比如英語單詞50個、語文背誦課文2篇等等。

2、適當逼自己學習

有時候自己情緒受到干擾，經(jīng)常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。這個時候一定要強勢一點，逼自己一把，比較煩躁的時候不能太由著自己性子，適當?shù)谋破纫幌?，學著學著就進入狀態(tài)了。

當然如果真的是極度煩躁，那么就不要強迫自己，適當?shù)恼{(diào)整情緒還是必要的。如果只是單純的抵觸情緒，那么逼迫一下也無妨。

3、學會主動休息

大家都知道學累了要休息，但是很少聽到主動休息。所謂的主動休息就是在自己學到一定時長的時候，主動停下來，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。

記得高中上課的時候，因為課程安排很緊，導致課堂上很多同學精神狀態(tài)不好，語文老師會要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。其實是一樣的道理，我們不要一味的追求學習的時長，要學會主動休息。

4、利用15分鐘進入狀態(tài)

研究表明，一個人要集中精力做某件事，最開始的15分鐘至關重要，通常我們進入狀態(tài)需要15分鐘。所以當你決定學習的時候，一定要注意前15分鐘，一定要自己靜下來。等你堅持學習15分鐘進入狀態(tài)后，你會慢慢進入忘我狀態(tài)。