幼小孩子心理脆弱，輸不起怎么辦

　　人們常說(shuō)：“沒(méi)有什么教育比逆境來(lái)得更實(shí)在”。一個(gè)能取得大成就的人必定經(jīng)歷過(guò)大的挫折。所以，逆商，即面對(duì)挫折、擺脫困境時(shí)的反應(yīng)能力要從小培養(yǎng)。1~6歲是培養(yǎng)逆商的關(guān)鍵期，父母應(yīng)有意識(shí)地幫孩子培養(yǎng)“輸?shù)闷稹钡木?，尤其下面四大原則要記牢。  　　

大學(xué)路小編推薦：

2021年高考心理輔導(dǎo)，遇考前焦慮綜合征怎么辦？

2021年高考心理輔導(dǎo)：高考臨近這幾個(gè)心態(tài)不要有

2021年考生怎么克服考試時(shí)的緊張心理

北京師范大學(xué)心理學(xué)部將成立國(guó)內(nèi)首個(gè)臨床與咨詢(xún)心理學(xué)院

大一新生會(huì)遇到哪些心理問(wèn)題，該怎么解決呢？

　　原則一：相信孩子 　

　　心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，你認(rèn)定會(huì)發(fā)生的事情，總會(huì)再三發(fā)生，因?yàn)槟阆嘈?，它才?huì)發(fā)生。比如初學(xué)走路的孩子，如果家長(zhǎng)[微博]成天擔(dān)心他會(huì)摔倒，就會(huì)在言行舉止中無(wú)意識(shí)地給孩子灌輸“可能跌倒”的信息，那么孩子就可能總會(huì)跌倒的。如果家長(zhǎng)換一種思路，給孩子灌輸“媽媽相信你不會(huì)跌倒”的信息，孩子往往能順利學(xué)會(huì)走路。再進(jìn)一步說(shuō)，家長(zhǎng)不可能為孩子撐一輩子“保護(hù)傘”，所以要給予充分的信任，讓他們自己學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。孩子跌倒了不要趕緊去抱起來(lái)，或許孩子原本沒(méi)那么委屈，可家長(zhǎng)一抱反而讓他變委屈。家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子站起來(lái)繼續(xù)走，讓孩子的潛意識(shí)知道，自己跌倒就要自己爬起來(lái)，生活中很多事情要自己處理，而不是退縮。  　　

　　原則二：延遲滿(mǎn)足 　

　　孩子有“不愿輸”、“不想輸”的想法是好事，但“不能輸”或者“輸不起”卻容易使其養(yǎng)成偏執(zhí)型人格，所以家長(zhǎng)要讓孩子明白，失敗與挫折是人生的一部分，接納并好好去體驗(yàn)即可。具體做起來(lái)，家長(zhǎng)要善用“延遲滿(mǎn)足”，別孩子要什么就給什么，孩子說(shuō)什么就是什么，讓他們從小就懂得“等待”的意義。當(dāng)然，“延遲滿(mǎn)足”不是壓制孩子的欲望，更不是讓孩子“只經(jīng)歷風(fēng)雨，而不見(jiàn)彩虹”，而是培養(yǎng)一種能夠與困難和平共處、同時(shí)力求獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的能力。這樣做，還能讓孩子在成長(zhǎng)中“去自我中心化”，學(xué)會(huì)多方面看待事物，才能成為獨(dú)立的、會(huì)合作的人。  

　　原則三：正向疏導(dǎo)情緒 　

　　孩子在兩歲左右時(shí)，自我意識(shí)開(kāi)始萌芽，希望獲得更多關(guān)注，將所有喜歡的東西“據(jù)為己有”。3歲后的孩子與同伴交往增多，又學(xué)會(huì)了爭(zhēng)強(qiáng)好勝。若家長(zhǎng)沒(méi)能正確引導(dǎo)，往往就會(huì)在未能如愿、要求不被滿(mǎn)足時(shí)大發(fā)雷霆。可以說(shuō)，“輸不起”有時(shí)源于不能客觀看待自己，所以容不得別人比自己好。對(duì)此，家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)跟孩子“共情”，創(chuàng)設(shè)情境，讓孩子把壞情緒發(fā)泄出來(lái)。共情又稱(chēng)同理心，是美國(guó)著名人本心理學(xué)派創(chuàng)始人羅杰斯提出的概念。具體做起來(lái)，首先是傾聽(tīng)，引導(dǎo)孩子把情緒說(shuō)出來(lái)。不要說(shuō)“再哭媽媽就不喜歡你了”之類(lèi)的話(huà)，否則孩子可能會(huì)為了“討好”家長(zhǎng)而壓抑自己的情緒。其次，及時(shí)回應(yīng)孩子的情緒狀態(tài)，給予理解和認(rèn)同。當(dāng)然，這不等于壞行為也可以被接受，在舒緩孩子情緒的同時(shí)，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子懂得社會(huì)規(guī)則，養(yǎng)成好習(xí)慣。  

　　原則四：走出“心理舒適區(qū)” 　

　　現(xiàn)代家庭往往是大人圍繞孩子轉(zhuǎn)，過(guò)分寵愛(ài)導(dǎo)致孩子抗挫折能力變差。家中舒適的環(huán)境讓孩子深陷“心理舒適區(qū)”(指一個(gè)人所表現(xiàn)的心理狀態(tài)和習(xí)慣性的行為模式，人會(huì)在這種狀態(tài)或模式中感到舒適)，一旦走出家門(mén)，面對(duì)不熟悉的環(huán)境和人，就會(huì)感到不舒適，應(yīng)變能力差。因此，家長(zhǎng)一方面要多帶孩子到公共場(chǎng)所，多跟其他小朋友接觸，建立社會(huì)交往能力。另一方面要幫孩子建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)參加集體活動(dòng)，灌輸“我是團(tuán)隊(duì)一份子”、“重在參與”等心態(tài)，而不是“那是別人的事，與我無(wú)關(guān)”之類(lèi)的消極想法。