你今年的目標(biāo)是什么?有拖延癥不要緊,目標(biāo)定的太高也不是最重要的。其實(shí),無論是學(xué)什么樣的科目,都會(huì)有萬變不離其宗的學(xué)習(xí)方法。有些普適性的學(xué)習(xí)方法,不僅能適用于任何知識(shí)的學(xué)習(xí),而且還能讓大家學(xué)半功倍!跟小編一起學(xué)起來吧!
1.構(gòu)建知識(shí)樹
學(xué)習(xí)好的訣竅是什么?認(rèn)知心理學(xué)研究指出,記憶效果取決于信息編碼方式,“深層次”加工比“淺層次”加工更有利于知識(shí)的記憶和提取。所謂深加工,也就是在記憶內(nèi)容和已知信息間建立聯(lián)系,而建立知識(shí)樹是最為有效的方式,通過樹形結(jié)構(gòu)把知識(shí)串聯(lián)、和組織。
以考試學(xué)習(xí)為例,書本不是一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)的無序堆積,而是一個(gè)樹形結(jié)構(gòu),一個(gè)節(jié)點(diǎn)就是一個(gè)問題,我要做的,就是建立并完善這課知識(shí)樹,在學(xué)習(xí)中不斷調(diào)整、增刪節(jié)點(diǎn),不斷發(fā)展、壯大這棵知識(shí)樹。
知識(shí)樹一旦被搭建出來,每一個(gè)節(jié)點(diǎn)就是一次思考,每一次思考就是與周邊知識(shí)節(jié)點(diǎn)的一次連接,知識(shí)之間的聯(lián)系就越來越緊密,知識(shí)樹也就越來越有條理,越來越有生命力,很多問題自然而然就能觸類旁通、融會(huì)貫通,而不是雜亂無章的一團(tuán)漿糊,毫無頭緒。
2.學(xué)會(huì)通過加工來記憶
不要直接背誦書上的敘述性文字,一定要通過加工來記憶,也就是比如用自己的語言表達(dá)出來。以考研為例,它需要的是長時(shí)記憶,而短時(shí)記憶轉(zhuǎn)為長時(shí)記憶的關(guān)鍵,就在于加工(對(duì)知識(shí)點(diǎn)加以自己的處理)的精細(xì)程度。長時(shí)記憶是指信息經(jīng)過充分的和有一定深度的加工后,在頭腦中長時(shí)間保留下來。這是一種永久性的存儲(chǔ)。它的保存時(shí)間長,從1分鐘以上到許多年甚至終身;容量沒有限制。
3.深層分析閱讀
好的內(nèi)容都是值得反復(fù)閱讀,和深入閱讀多遍。
分析閱讀簡(jiǎn)單說來需要做到找到閱讀內(nèi)容中,最重要的關(guān)鍵句,然后再關(guān)鍵句中找到關(guān)鍵詞,剛開始覺得困難,可找關(guān)鍵短語。對(duì)這些關(guān)鍵句詞,用自己話進(jìn)行描述,這是非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié),因?yàn)橹闹Z貝爾獲得者費(fèi)曼,提出來的費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的核心就是這個(gè),你能講出來多少,闡述的有多簡(jiǎn)單易懂,是否深刻,就代表了你理解了多少?闡述的時(shí)候,可以用類比的方法,生活中的例子,讓自己的經(jīng)歷,讓別人更好理解。例如,解釋條件反射,就可以用狗看到骨頭流口水來解釋。這不僅加深理解,還加深記憶。
4.學(xué)會(huì)復(fù)制好的學(xué)習(xí)狀態(tài)
留意你自己的學(xué)習(xí)狀態(tài),在學(xué)習(xí)力爆棚的時(shí)候,一定要記下當(dāng)時(shí)的情境,以便可以在低谷的時(shí)候,可以成功加以復(fù)制。在很多人的眼里,學(xué)霸都是神一樣的存在,每天都精神滿滿地去學(xué)習(xí),不知疲倦,心情也不會(huì)有任何起伏。但實(shí)際上,即使是文壇老司機(jī),自己對(duì)于自己管控,也達(dá)不到神一樣的高度。
所以,建議在每一天結(jié)束前,能夠花點(diǎn)時(shí)間審視一下自己今天的學(xué)習(xí)狀態(tài),如果偶爾有一天學(xué)習(xí)爆表,你就要特別留意造成爆表的原因。只有通過不斷回顧,你才能知道自己為什么能夠進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的原因,然后,你就只需要通過對(duì)這個(gè)原因,不斷加以復(fù)制就行了。這可以說是閃光點(diǎn)的不斷重現(xiàn)。
學(xué)習(xí)好的訣竅是什么?其實(shí)也沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案。希望你能夠慢慢掌握以上的方法,也希望你的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)狀態(tài)會(huì)因此得到大大提高。
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