高三學生厭學怎么辦

專注教育中小學*個性化輔導 教育培訓高端品牌
　　進入高三，一次次的考試考驗著學生的意志，大部分學生都能在每次考試后有點心得體會與進步，知識愈加鞏固，應考技巧也逐步提高，自信心隨之增強。 　　然而事物有利也有弊，也有另一部分學生會因一次或幾次考的不理想，背上思想包袱，導致自信心、上進心不足，成績節(jié)節(jié)下滑，苦惱萬分。 　　屬于后者的學生，他（她）們的境況基本相同：進入高三后，成績原地踏步或一降再降，以至于吃不好飯，睡不好覺，甚至心灰意冷、產生厭學的情緒。 　　可以這樣形容他們的心境：如同突然掉進荒野里的一口枯井，井壁光滑堅硬、沒有臺階，大聲呼救卻無人聽見，想放棄時，卻還能看見藍天白云、飛翔的鳥兒，此時的感覺就是壓抑和絕望。 　　通過調查了解，發(fā)現在高三學生中這種情況不是少數，特別是在學習較好的同學中更多一些。為什么會出現這種情況呢？可以從主觀因素和客觀因素來分析。 　　主觀方面 　　一、自我壓力太大。高二下學期，立志于通過考大學實現自己理想的學生增多，開始后程發(fā)力。隨著高考的迫近，學生們都會自我施壓，制定目標。 　　學習中保持適當的壓力是必需的，因為沒有壓力就沒有動力，僅憑興趣和愛好很難實現質的飛躍，達到預期目標。但是，壓力過大、期望值過高，也容易使事情走向反面。 　　對壓力大小的把握使學生出現一定的分化，而這種分化又增加了部分學生的心理壓力，如此形成惡性循環(huán)。 　　二、缺乏正確的挫折體驗，對困難和挫折缺少一種拿得起、放得下的大度。 　　許多學生將學習的成功（具體表現為考試分數）看得高于一切，不允許自己的學習成績有絲毫的退步，一旦某次或某幾次考得不好，便耿耿于懷、備感失落，在挫折面前或者蠻干，或者放棄。 　　三、沒有一種適合自己的學習方法。 　　在學習中，有自己的“絕招”是很重要的，而一部分同學缺乏獨立性與創(chuàng)造性，只是服從于、依附于老師，一旦沒有了老師的指揮棒，就亂了方寸，有的就盯著同學，今天向張三學一點，明天向李四討一點，結果也只能是“邯鄲學步”，迷茫中成績已是悄然滑下。 　　客觀方面 　　一、外界期望值過高。這一部學生一般都是原來基礎較好、成績較優(yōu)秀的，外界對其寄予了很高的期望，有一定精神負擔，一旦沒取得好成績，他們就可能會飽受思想壓力的折磨而失去學習興趣，滋長消極情緒。 　　二、不被理解。在一些人眼里，好學生必須永遠是好學生，一次沒考好，可能被認為是偶然，第二次又沒考好，就可能招來懷疑、猜忌的目光，往往是被老師父母追問是不是有什么“其它事”分心等等，這時，自尊心較強的學生極有可能把自己的心鎖起，與外界對立起來。 　　三、唯以分數論高低的落后觀點。這也是一個不容忽視的因素，多年來，我們的唯分數論極大的影響了學生對待學習成績的心態(tài)。 　　在這些學生中出現厭學現象不是偶然的，一個因素或幾個因素都可能使學生在學習考試中出現一連串的不良反應，形成某一階段的惡性循環(huán)，造成部分學生的厭學心理。 　　作為教育者，我們必須努力幫學生解開這個心理上的結。解決這部分學生的厭學心理，可以從三個方面入手。 　　首先，學生作為教育的承受方，必須正確看待分數，同時樹立“我能克服困難”的信心?？荚囍皇且环N檢驗學習效果的手段，分數不能代表一切，更不是評價學習能力的唯一標準。 　　在這里，我還要告訴現在的中學生們，生活中并非永遠充滿陽光，“一帆風順、萬事如意”只不過是人們的一個美好愿望而已，挫折是客觀存在的，是人生的一個組成部分。 　　面對學習中的挫折與困難，多一份從容與大度，尋找適當的方法進行自我調試，認真分析成績下降的原因，不被事物的外表所迷惑，找出解決的辦法，不能讓它成為困住自己的一口井。 　　我建議同學們根據實際情況調整目標，制定一個恢復的小計劃，以一次測驗或月考為基點，爭取小幅度的提高，讓自己每次考試都能感覺到進步。這非常利于消除焦慮，恢復自信心。實踐證明，這種方法是有效的，可取的。