孩子學(xué)習(xí)只有三分鐘熱度?提高孩子專注力的四大方法

高考是一個(gè)是一場(chǎng)千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋的戰(zhàn)役。面對(duì)高考，考生總是有很多困惑，什么時(shí)候開(kāi)始報(bào)名？高考體檢對(duì)報(bào)考專業(yè)有什么影響？什么時(shí)候填報(bào)志愿？怎么填報(bào)志愿？等等，為了幫助考生解惑，大學(xué)路整理了孩子學(xué)習(xí)只有三分鐘熱度?提高孩子專注力的四大方法相關(guān)信息，供考生參考，一起來(lái)看一下吧

怎樣提高孩子專注力如何訓(xùn)練孩子專注力

　　孩子學(xué)習(xí)只有三分鐘熱度?提高孩子專注力的四大方法。很多家長(zhǎng)反映，孩子對(duì)待事情總是心態(tài)浮躁，興趣變化無(wú)常，做事三分鐘熱度，經(jīng)常半途而廢，堅(jiān)持不下來(lái)一件完整的事情。對(duì)此很多家長(zhǎng)既頭疼又憂愁。

　　課外輔導(dǎo)網(wǎng)*家教班老師認(rèn)為：孩子要找到一件適合自己的事情，本身就是要經(jīng)過(guò)一個(gè)不斷探索的過(guò)程的。何況大人都會(huì)有堅(jiān)持不下來(lái)的事情，何況是孩子呢？孩子的“三分鐘熱度”實(shí)屬正常，不必如此憂慮。但是也不能放任孩子的浮躁，家長(zhǎng)需要培養(yǎng)孩子的耐心和韌性，教會(huì)孩子做事有始有終的原則，不能輕言放棄。
　　一、明確原因
　　有的孩子是好勝心太強(qiáng)，看到其他人在學(xué)什么，就把他作為自己的超越目標(biāo)。這種是攀比與從眾心理的表現(xiàn)，并不是為了自己而學(xué)習(xí)。所以一旦目標(biāo)未達(dá)成，孩子就會(huì)產(chǎn)生浮躁、煩悶心理，負(fù)面情緒嚴(yán)重，就此放棄。
　　還有的孩子是迫于家長(zhǎng)的壓力，一味追求速度與結(jié)果，當(dāng)達(dá)不到家長(zhǎng)與自己希望的結(jié)果時(shí)就會(huì)萌生退意。
　　二、合理引導(dǎo)
　　對(duì)于孩子顯現(xiàn)出的“三分鐘熱度”，家長(zhǎng)需要加以留意，進(jìn)行引導(dǎo)和糾正。
　　對(duì)于好勝心強(qiáng)的孩子，家長(zhǎng)要幫助他們克服攀比心理，把大目標(biāo)分為小計(jì)劃，一步步地進(jìn)步與超越自己而不是他人。
　　同時(shí)也要對(duì)孩子的表現(xiàn)進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，對(duì)孩子過(guò)程中超越自我的進(jìn)步進(jìn)行肯定與表?yè)P(yáng)，并不一味看重結(jié)果，給孩子施加過(guò)多壓力。
　　三、磨練耐心
　　比如：和孩子下棋，教孩子練習(xí)書(shū)法等，這些活動(dòng)可以讓孩子得到心靈的凈化，懂得沉下心來(lái)專注做事情，幫助孩子去除浮躁心理。
　　另外，當(dāng)孩子顯現(xiàn)出輕易放棄、半途而廢的跡象時(shí)，家長(zhǎng)一定要進(jìn)行督促與批評(píng)，一次不行就兩次，經(jīng)過(guò)反復(fù)的教育，告訴孩子做事要專一與安心，選擇了一件事情就不可有始無(wú)終。
　　如此，在日常生活中就可以逐漸培養(yǎng)起孩子的耐性，磨煉孩子的韌性，對(duì)于孩子堅(jiān)韌人格的養(yǎng)成是非常有幫助的。
　　四、培養(yǎng)興趣
　　“興趣是最好的老師?！?
　　當(dāng)孩子對(duì)一件事情真正萌生興趣時(shí)，往往能夠自發(fā)產(chǎn)生堅(jiān)持下去的動(dòng)力，這比任何外力都有效。
　　即使孩子一開(kāi)始表現(xiàn)的很開(kāi)心也很有可能是一時(shí)好奇，而沒(méi)有深刻、長(zhǎng)遠(yuǎn)的考慮，遇到困難就堅(jiān)持不下去，于是轉(zhuǎn)向其他的事情。
　　家長(zhǎng)可以給孩子一個(gè)預(yù)警，說(shuō)明做這件事所要面對(duì)的困難有哪些；也可以讓孩子先進(jìn)行嘗試，感覺(jué)一下找到自己的定位，然后再?zèng)Q定要不要朝這個(gè)興趣發(fā)展、能不能持之以恒。經(jīng)過(guò)了這些考慮，相信孩子可以找到自己真正適合做的事情。


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